Avda Las Palmeras 7, local 27. C.C. Teguise Greens, 35508, Costa Teguise, Lanzarote | +34 686 37 44 17 | info@raicesyalas.es
Laura Ierónimo
Contacto
- Cargo:
- Nutricionista
- Correo electrónico
-
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Artículos
- Toda la Verdad sobre el Ayuno Intermitente
- Comfort food o comida que reconforta
- ¿Por qué no bajo de peso?
- Actividad Física: salud de cuerpo y mente
- Los 7 Errores Más Comunes al Hacer Dieta
- El cuerpo habla
- Autoconocimiento y salud integral
- Dormir Mal Engorda | Sal de Dudas
- Despeja todas tus Dudas sobre las Legumbres
- Lácteos en la Infancia
- Conociendo mi Metabolismo
- Ostoeoporosis ¿qué hay que tener en cuenta?
- ¿Cómo comer bien y no hacer dieta nunca más?
- Datos Importantes sobre la Dieta Cetogénica
- ¿Engordar a causa de la menopausia?
Información general
- Información general
-
Mi Historia
¡Hola! Soy Laura, “la nutri mas real” como me llaman aquí.
Me encanta enseñar y cuidar, desde que era pequeña, recuerdo cómo disfrutaba jugando a la mamá y a la maestra; eran mis actividades favoritas. Y hoy, me dedico a eso mismo: cuido, enseño autocuidado y hago educación alimentaria.
Mi vida siempre ha estado llena de movimiento y conexión con la naturaleza. Desde pequeña me encantaba patinar, saltar a la comba, jugar al elástico, correr, trepar árboles y nadar. Ahora, el yoga y las caminatas se han convertido en parte esencial de mi rutina. Ya sea disfrutando del silencio y la introspección o compartiendo risas y conversaciones con amigas, o incluso en compañía de mi perrita con buena música o escuchando un podcast, encuentro en estas actividades mi mayor terapia.
El movimiento y los hábitos de vida saludables son fundamentales en mi día a día. Me cuido y promuevo el autocuidado como una forma de vida para alcanzar el bienestar y la salud integral. Trabajo en ello cada día ¡todos estamos en proceso!
Mi Experiencia
- Atención en consulta particular. (2002- actualmente).
- Colaboradora de la Asociación Amar y Criar (2018- actualmente).
Co-coordinadora y docente del proyecto “Escuela de familias” llevado a cabo por dicha Asociación y con el apoyo del Cabildo de Lanzarote. (2023). - Atención de pacientes y coordinación de talleres en IFAL y Raices&alas.. Lanzarote. (2018-actualmente).
- Docente de nutrición en Centro del Profesorado de Lanzarote. Modalidad presencial. (Diciembre de 2022).
- Docente de nutrición en Centro Integrado de Formación Profesional “Los Gladiolos”. Santa Cruz de Tenerife. Modalidad online, para todo Canarias. (Diciembre de 2021).
- Coordinación de talleres presenciales y on line de educación alimentaria, autocuidado responsable y cocina basada en plantas (2002- actualmente). Argentina y España.
- Docente de nutrición Escuela Paloma Fernández (2019-2022).
- Docente adjunta de la cátedra de Técnica dietética. Universidad ISALUD. Argentina. (2003-2007).
- Co-directora de CEIAN: Centro Integral de Atención Nutricional. Argentina. (2002–2009).
- Nutricionista a cargo del Área de Elaboración y Servicio de alimentos. Hospital Oncológico María Curie. Argentina. (2002-2004).
- Nutricionista concurrente ad honorem de Sala de internación y co-coordinadora del proyecto de Huerta Comunitaria. Hospital Zonal General de Agudos Dr. A. Oñativia. Argentina. (2002-2003).
Mis Datos Académicos
Formaciones
- Herramientas de Coaching Ontológico para el tratamiento de la Obesidad. Marcelo Brosky. Argentina. (2007) Duración: 120 horas.
- Posgrado en Terapia sistémica. Escuela Sistémica Argentina. Argentina (2010-2011) Duración: 240 horas.
- La alimentación y sus trastornos. Abordaje interdisciplinario en el adolescente. Sección Adolescencia. Dpto. Materno Infantil -Hospital B. Rivadavia. Argentina. (2013) Duración: 30 horas.
- Posgrado alimentación vegetariana y vegana. Universidad de Buenos Aires. Argentina. (2018) Duración: 840 horas.
- Agricultura ecológica integrativa ADERLAN. Lanzarote. España. (2020) Duración: 20 horas.
- Planificación de menús y dietas especiales. Fuerteventura 2000. Fuerteventura. España. (2021) Duración: 30 horas.
- Ayurveda para todes. Escuela Ronda Lunar. Argentina. (2022). Duración: 94 horas.
- Alimentación complementaria y BLW. Escuela Argentina de Baby Led Weaning (2022). Duración: 48 horas.
- Herramientas para acompañar la neofobia y selectividad alimentaria. Escuela Argentina de Baby Led Weaning (2022). Duración: 14 horas.
- El juego como herramienta para el aula. Laura Larrateguy. (2022) Argentina. Duración: 2 horas.
- Curso de docencia de la formación profesional para el empleo. Centro de Formación Canario. Lanzarote (2024). Duración: 380 horas.